肛裂发病怎么预防？界首治疗肛裂去哪家好？

  肛裂发病怎么预防?界首治疗肛裂去哪家好?界首肛裂医院医生介绍，肛裂是一种发病后患者会很痛苦的疾病，影响生活和工作。对于肛裂，人们要做的就是提前预防，及时发现治疗。那么，肛裂发病怎么预防?界首治疗肛裂去哪家好?

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  肛裂发病怎么预防?界首治疗肛裂去哪家好?

  1、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止肛裂。>>>肛裂不治疗有什么危害?

  2、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对肛裂的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，减轻疼痛，以利排便，预防肛裂。

  3、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应认真清洗。

  4、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，可润肠通便，促进肛裂的裂口愈合。

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