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阜阳中西医肛肠医院20届医患交流会:便秘不可轻视

来源:阜阳兆岐肛肠医院 时间:2016-10-27 15:14:00 浏览人次:528

  9月22日,在这个秋高气爽的好日子,以“便秘不可轻视”为主题的阜阳兆岐肛肠医院第二十届医患交流会如期举行。当天办公室内人头攒动,大家齐聚一堂,聆听便秘科王练习主任的精彩讲解。

阜阳中西医肛肠医院20届医患交流会:便秘不可轻视

  一项流行病调查数据显示,我国60岁以上慢性便秘患者高达20%,女性便秘率更是男性的4倍。便秘率随人口老龄化程度增高而上升。患者的数量非常大。不过,只有少量的便秘患者来医院就诊,为什么便秘就诊率很低呢?

  王主任表示,这与人们的一些错误认识有关。比方说,有些人为了图痛快,自己买一些刺激性泻药或频繁用开塞露。但一开始就用了药性比较强的泻药,当药物无效时,再回过头找医生看,医生也会无能为力。药效缓和的药物是更贵些,很多人想,我吃饭才花8块钱,而拉就要花10多块,不划算。但日久天长,一旦再发生便秘,会面临无药可用的窘境。

  排便是一种很重要的排毒方式。或许有一些患者不太理解,王主任通过肠道与下水道之间的相似性向患者阐述这方面的问题。王主任说,肠道就是身体里的“下水道”,如果这“下水道”堵了,体内的环境就被污染了,身体就会出问题。便秘可能会引起肛周疾病、引起精神症状、产生腹胀甚至是诱发卒中和冠心病,所以,千万不要忽视便秘,长期如此会变成大问题。

  其实排便真的就是个简单事,只是需要找对方向。如果大家能像对待吃一样温柔地对待拉,便秘状况将可能大大改善。像很多疾病一样,便秘也是越早治疗越好。王主任说,便秘治疗目的是缓解症状,恢复正常肠道动力和排便生理功能。程度轻者不影响日常生活,可通过合理的膳食结构,建立正确的排便习惯,调整精神心理状态,短时间用药即可恢复正常排便。王主任提醒,对便秘更重要的还是应预防为主。

  1、应该养成良好的排便习惯,定时定点上厕所。即便没有便意也要蹲10-15分钟,久而久之,就能调动起肠道的规律运动,科学排便。

  2、注意多喝水、多运动、多吃纤维含量高的食物,如蔬菜水果等。推荐每日摄入膳食纤维25-35g ,每日至少饮水1.5-2.0升 。

  王主任特别提醒,大多数情况下便秘都能用药物治好,但如果大便里有血或粗细突然出现明显变化,应提高警惕,到医院去做肠镜检查,排查大肠癌。

  交流会上,每当王主任讲解一个便秘知识点时,不少患者都会认真地记下,并不时地与医生互动,向医生提出自己的问题,王主任都做了认真的回答。

  随着社会的发展,生活水平的提高,人们越来越多地关注自身健康。除了通过网络、报刊、电视等媒介了解相关健康知识,大家更希望于与医生面对面的沟通交流。为了满足患者各方面的需求,阜阳兆岐肛肠医院每周都会进行医患交流会,“周四一会”已形成了固定的模式。

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