冬季痔疮犯了该怎么办？界首看痔疮的医院？

冬季痔疮犯了该怎么办？界首看痔疮的医院？冬季对于上班族来讲，无疑是噩梦，尤其是在寒冷的早晨离开温暖的被窝，真的是需要很大勇气，所以这个问题就造就了，越来越多的人为了能晚起床一会儿，从而耽误了早餐的时间，更加不会有锻炼的想法，在长时间久坐不活动的情况下，痔疮就出现了，那么，冬季痔疮犯了该怎么办？下面就来听听医生的介绍。
冬季痔疮犯了该怎么办？

1...有食欲不振，腹胀作呕时，禁食猪油及油腻过多的食物。

2...调整肠道菌群：达能酸奶＋水苏糖。>>>>预防痔疮应做到哪些？

3...多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便，如洋葱、萝卜、蒜苗、果酱等。

4...适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用，如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。

5...多供给含粗纤维食物，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力，如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

6...多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。>>>痔疮不能吃哪些食物？

7...多食用含B族维生素丰富食物，尤其B1，可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动。有利于排便，如粗粮、酵母、豆类及其制品。蒸红薯等。

8...禁忌烟酒，及辛辣食物等，以及糯米、山药、芡实等辛热、实固肠之食物因这些食物对通便不利。

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