冬季女性如何预防肛裂?

  女性是肛裂的高发人群，除了肛裂本身的危害外，由于女性特殊的身体构造，阴道口离肛门很近，肛裂很容易引起一系列的妇科疾病，对女性造成巨大的危害，因此，无论是对 肛裂的预防还是治疗，女性都需引起高度的重视。

  冬季女性如何预防肛裂?界首肛裂医院医生介绍如下：

  1、锻炼少不了，女性偏静，锻炼较少，长时间的久坐或久站，不仅会招惹肥胖，又会招惹便秘和痔疮，肛裂也随之出现了。医生介绍：引发肛裂的原因是什么?

  2、三餐清淡些，女性偏爱甜食、辣食，油炸食品等，但经常吃饮食不当，是引发女性便秘，痔疮，肛裂的常见原因。

  3、减肥要科学，爱美之心人皆有之，每个女性都希望拥有天使般的面孔，魔鬼般的身材，但减肥要科学，不可节食减肥，时间一长，既会营养不良，又会造成肛肠病。

  4、排便要定时，任何便意不排放，久蹲厕所，或者的排便用力过猛，排便无规律等，这些也是造成女性肛裂的常见原因。

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